Ваш друг ароматерапия

ароматерапияАроматерапия – способ исцеления организма с помощью эфирных масел. Масла уже довольно давно используются в парфюмерии, кулинарии и медицине, а вот понятие терапии к ним применили несколько лет назад.

При малейших симптомах простуды и для облегчения дыхания поможет вам ментоловое масло — достаточно несколько капель на половину стакана горячей воды. Если вы решились посетить сауну или баню — очень хорошо будет плеснуть на каменку  эту ароматную жидкость — облегчение вы почувствуете сразу!

Если вы плохо засыпаете, то используйте для аромалампы или специальной ароматницы с горящей свечкой внутри масло лаванды — оно поможет и успокоиться и настроиться на крепкий и продолжительный сон.

Лечение запахами применяют при гинекологических проблемах. В основном это неспособность забеременеть при детородных функциях без патологий. Сбои в функции яичников могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных средств.

Попробуйте массаж со смесью из эфирных масел. Возьмите по одной капле масла жасмина, розы и герани вместо масла ароматическиемассажного крема.

При болезненных месячных также можно массажировать низ живота эфирными препаратами. Возьмите по одной капле масла мяты перечной, майорана и мускатного шалфея. Эту же смесь масел можно накладывать на компресс и добавлять в ванную. Еще в гинекологии используют эфирные препараты из ромашки, жасмина, кипариса, мелиссы и некоторых других.

Подружитесь с ароматерапией. Подберите для себя собственные запахи и применяйте их для расслабляющего эффекта после тяжелого дня. Только не переусердствуйте – одной капли средства будет вполне достаточно.