Метки: , , , ,

Соковая диета — худеем вкусно

диета на соках

Оказывается, соковая диета – это настоящее движение, которое берет своё начало в Голливуде. Многие заморские красавицы вовсю делятся фотографиями своего утреннего так называемого «джусинга» — день они начинают не с чашечки кофе, а с стаканчика сока. Давайте выясним, как это…

Подробнее

Продукты для метаболизма

продукты для сжигания жира

Те, кто сталкивался с такой проблемой, как лишний вес и ожирение, интересуются вопросом, какие продукты рекомендуется употреблять для того, чтобы похудеть. Специалисты не раз утверждали, что для похудения рекомендуется употреблять такие продукты: • Морковь и свекла. Как известно, в этих…

Подробнее

Диета и простуда

Простуда и грипп доставляют человеку много неудобств — снижается качество жизни и трудоспособность, повышается вероятность возникновения хронических заболеваний и обострения уже существующих, все это выбивает из жизненной колеи. Но важно помнить, что для смягчения данных недугов важно не только принимать…

Подробнее

6 интересных фактов о похудении

По статистике, каждая вторая женщина считает свою фигуру далёкой от идеала. Конечно же необходимо учесть навязанные обществу стереотипы понятия «идеальная фигура». Но тем не менее больше всего недовольство слабой половины человечества касается собственного веса, а точнее перевеса) Давно уже выведены…

Подробнее

Детокс диета

Наш современный мир полон токсичных веществ, консервантов, бытовой химии. Это пагубно воздействует на наше здоровье, приводит к снижению работоспособности, появляются стрессы и депрессии. Как же избавиться от накопившихся токсинов? Что такое детокс? Программа детоксикации Хабборда была разработана в 70-х годах…

Подробнее