Три способа защитить себя от болезни

Негативные эмоции и мысли чреваты физическими недомоганиями, именно к таким выводам пришли специалисты. Как очистить свое сознание ментальных проблем и негативных мыслей? Эмоции. Гнев – считается разрушительной эмоцией, запускающей многие химические процессы в организме. Все плохие эмоции только осложняют нашу…

Подробнее

Поднимаем настроение

эндорфины и настроение

Один из важнейших элементов человеческого организма, ответственный за радость и хорошее настроение это эндорфин. Благодаря ему человек испытывает чувство счастья, эндорфины заставляют улыбаться и влияют на его видение мира. При недостатке этого гормона в организме часто случаются многочисленные стрессы и…

Подробнее

Причина аллергии в характере

Психосоматика лежит в основе почти 70% заболеваний, аллергия в этом списке находится в десятке лидеров. В большинстве своем люди, которые страдают аллергией, не желают признать истинные причины заболевания или найти источники своего недуга. Убедить таких людей, что начало аллергического недуга…

Подробнее

Диета и простуда

Простуда и грипп доставляют человеку много неудобств — снижается качество жизни и трудоспособность, повышается вероятность возникновения хронических заболеваний и обострения уже существующих, все это выбивает из жизненной колеи. Но важно помнить, что для смягчения данных недугов важно не только принимать…

Подробнее

Сохраним здоровье мозга

Многочисленные научные исследования показали, что содержание вашего мозга в активном состоянии на протяжении всей жизни поможет вам сохранить его молодость. Таким образом, любая мыслительная деятельность — чтение и интеллектуальные игры, разгадывание кроссвордов или изучение языка замедлят процесс старения мозга. Благодаря…

Подробнее

Для крепкого сна

В ассортименте принадлежностей для сна наибольшим спросом пользуются ортопедические матрасы. Особенность подобных изделий заключается в том, что они учитывают индивидуальные анатомические особенности человека, благодаря чему сон на этом матрасе становится более, чем комфортным, что в свою очередь повышает и качество жизни. На рынке…

Подробнее

Ваш друг ароматерапия

Ароматерапия – способ исцеления организма с помощью эфирных масел. Масла уже довольно давно используются в парфюмерии, кулинарии и медицине, а вот понятие терапии к ним применили несколько лет назад. При малейших симптомах простуды и для облегчения дыхания поможет вам ментоловое масло…

Подробнее

Уберечь ребенка от простуды

Одной из главных забот любых родителей является забота о здоровье их детей. Различные риски заболеваний подстерегают их на каждом шагу, но в силах родителей предпринять все нужные меры для того, чтобы предотвратить возникновение болезни. Особенную опасность представляет собой зимний период,…

Подробнее

Как устранить непрятный запах изо рта

Бывает такое, что несмотря на тщательный уход за состоянием зубов и полостью рта, неприятный запах не перестает проявляться. Не стоит упрекать такого человека в отсутствии личной гигиены. Для начала нужно уделить больше внимания чистке языка. Белый налет, который образуется на поверхности языка —…

Подробнее

Свидетельство о разводе и эмоции

К сожалению, в наше время развод совсем не редкость. И это порой сопровождается негативными эмоциями между супругами, которые порой отрицательно сказываются на детях. Ведь, как правило, люди приходят к разводу постепенно. При этом семейная жизнь может быть наполнена постоянными семейными…

Подробнее